목표달성을 위한 행동 타켓팅 중요성

이루고자 하는 일에 가장 근접하기 위해서 중요한 것이 무엇일까??

'목표 설정'

목표설정은 내가 가고자 하는 길의 방향성을 가리킬 수 있는 중요한 기준이다.
여기까지는 원론적인 이야기라 실천하기엔 막연한 감이 있다. 

실천을 위해 중요한 포인트는 과정목표 설정이며, 
행동의 타켓을 정확히 짚어 내는 것이 중요하다.

예로 들자면, 새벽에 운동을 나가기로 목표를 설정했다면 과정목표 타겟은 무엇일까? 새벽 잠을 이기는 의지? 여럿이 있을 수 있지만, 여기서 목표 타겟은 전 날 저녁 취침시간을 들 수 있다. 6시간 취침을 목표로 새벽 5시에 일어나기 위해서는 11시에 자기 위해 필사적으로 노력해야 한다. 바로 이것이 포인트.

과정목표를 달성하기 위한 타겟을 결정하고 그에 집중하는 것이 설정한 목표를 달성하기 위한 키 포인트!

내일도 새벽 운동에 성공하기를^^
원하는 목표 달성에 성공하기를^^